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了解肉苁蓉

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科普知识

  • 肉苁蓉为主要的补益中药,具有提高性功能,抗衰老,提高学习记忆能力,抗老年痴呆,抗疲劳,保肝,通便等药理作用,广泛用于中医临床处方,中成药和保健品,为我国西北地区名贵中药材之一,被誉名为“沙漠人参”。由于长期不合理的采挖,其野生资源已濒临枯竭。管花肉苁蓉为中药苁蓉的来源之一,分布于西藏南疆的塔克拉玛干沙漠及周边地区寄生于柽柳植物的根部。为了解决肉苁蓉的资源问题,促进沙漠治理,民族地区经济发展和农牧民脱贫致富,根据20多年的研究成果和长期积累的管花肉苁蓉及其寄主柽柳的人工种植技术,管花肉苁蓉的采收和加工技术。
  • 肉苁蓉的分类大体有四种:内蒙古阿拉善肉苁蓉、西藏管花苁蓉、盐生苁蓉、草苁蓉。下面我们来看这几种肉苁蓉的区别吧。那么不同的肉苁蓉品种消费者如何区分:1、阿拉善肉苁蓉:产地为内蒙古阿拉善盟,都是野生,呈扁圆柱形,稍弯曲,长10~200厘米,直径2~8厘米,表面棕褐色或灰棕色,颜色越深越珍贵,密被覆瓦状排列的肉质鳞叶,通常鳞叶先端已断。体重、质硬,微有柔韧,不易折断,断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成菊花纹。气微味甜、徽苦,已列入中国药典,油肉苁蓉价格一般在600-1000元一斤不等。2、管花肉苁蓉:产地为西藏,已有人工种植,呈扁圆柱形、扁纺锤形、扁卵圆形、扁圆形等不规则形,长6~8厘米,直径4~6.5厘米,表面红棕色、灰黄棕色或棕褐色,多扭曲。密被略呈覆瓦状排列的肉质鳞片,上部密下部疏、鳞片先端多已断落,残基部宽多在l厘米以上,整个鳞片略呈长三角形,高约1厘米。体重、质坚硬,无韧*,难折断,断面颗粒*,多呈灰棕色,有的外圈呈黑色硬胶质样。黑褐色点状维管束众多,不规则散在,有的有小裂隙。气微,味甜、微苦,价格一般在100-300元一斤不等。3、盐生苁蓉:呈圆柱形,鳞叶卵形至矩圆状披针形,长1~2.5厘米,宽4~8厘米。穗状花序圆柱形,苞片较短,卵状披针形。表皮黄褐色,具有不定式气孔,质硬无柔*,断面有淡棕色维管束,排列为菊花状纹。气微,味微咸苦。4、草苁蓉:其中内蒙古阿拉善肉苁蓉与西藏管花苁蓉最为常见。由于鲜干片理念的普及,很多商家也纷纷效仿,而且切片也更方面食用。那么作为消费者,我们应该怎么选?在肉苁蓉的种类中,营养价值最好的是内蒙古阿拉善肉苁蓉,上述也说过内蒙古阿拉善的肉苁蓉全部是野生生长,当然价格上也是比较贵的。管花苁蓉价格则相对便宜,现在已有人工种植,当然营养价值上也相差甚远。所以在经济条件允许而且您也能接受的价格的范围内,建议您可以选择购买内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片。西藏管花肉苁蓉和内蒙古的荒漠肉苁蓉哪个更好呢,首先不管是荒漠还是管花都不过是肉苁蓉中的一个分类,管花肉苁蓉由于长期的野蛮采挖,野生资源基本枯竭,西域各国作为贡品的管花肉苁蓉在屠鹏飞教授和东软秒速牛牛安卓版公司的共同努力下,已经成功的驯化并开始大规模人工种植,这一科技成果不但给东软地区防风治沙带来机遇,也让环境与经济效益共存成为可能,这也是管花肉苁蓉干片价格较低的原因,另外根据科学实验和分析可以知道,目前肉苁蓉已知的有效性成分是,肉苁蓉总苷、毛蕊花糖苷、松果菊苷、多糖等。管花肉苁蓉中这些成分的含量是其他肉苁蓉的数倍,部分有效成分是荒漠肉苁蓉的20倍,更有利于工业化的大规模应用。荒漠苁蓉一直被作为壮阳药物来使用,人工种植面积小,基本上以野生为主,这是它比较贵的原因。如果您直选贵的不选对的,可以选择此类苁蓉。上面我们给大家介绍了很多苁蓉的特点,还有生长地,及其一些生长样貌,根据这些地方来判断,可以很快选择
  • 一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型1气虚:气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。气虚之体的主要表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。气虚包括五脏气虚:肺气虚:肺主气,司呼吸,外合皮毛,通调水道。肺气虚,则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱,出现短气自汗,声音低怯,咳嗽气喘,胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等病证。肾气虚:肾居腰府,藏精气,司二阴开合。精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚,失于荣养,见神疲乏力,眩晕健忘,腰膝酸软乏力,小便频数而清,白带清稀,舌质淡,脉弱。肾不纳气,则呼吸浅促,呼多吸少。脾气虚:脾居中焦,主运化,司升清,统血行。脾气虚弱,不能运化水谷精微,气血生化乏源,症见饮食减少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,形体消瘦,大便溏薄,面色萎黄,舌淡苔薄,脉弱。心气虚:心主血脉,藏神明。心气亏虚,不能鼓动血脉,亦不能养神,故见心悸,气短,多汗,劳则加重,神疲体倦,舌淡,脉虚无力。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;2血虚:血虚之体的主要表现为:面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。引起血虚的原因很多,现分述如下:失血过多:因外伤失血过多、月经过多,或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。饮食不节:暴饮暴食,饥饱不调,嗜食偏食,营养不良等原因,均可导致脾胃损伤,不能化生水谷精微,气血来源不足,而导致血虚。慢性消耗:劳作过度、大病、久病消耗精气,或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用:血虚忌食物品:荸荠、大蒜;相应膳食:当归熟地乌骨鸡、怀山牛腩煲、怀菊带鱼、玫瑰怀菊露;忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。3阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。阴虚体质的总体特征:阴液少亏,以口燥咽干、手足心热等虚热为主要特征。形体特征:体型偏瘦。常见表现:手足心热、口燥咽干、鼻梢微干、喜冷饮、大便干燥、舌红少津、脉细数。心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。发病倾向:易患虚劳、失精、不睡等病;易感邪、易从热化。对外界环境的适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。相应膳食:金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉;怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;农夫烤鱼;怀膳一品肘;金盆富贵豆腐;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌煨猪肝;4阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。阳虚忌食物品:鸭肉、兔肉、獭肉(水狗肉)、甜瓜;忌食或少食:鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。相应膳食:海马怀补鸡;三鞭怀补凹腰汤;韭菜怀补虾;爆炒腰花;长生煨老鸭;5两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种:气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。相应膳食:气血:鲫鱼豆腐汤;气血双补汤;药膳鸡;二、补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时,有时易致气机壅滞,出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象,可适当配用行气类食物如橘皮,砂仁等同用。马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。栗子 味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。红枣(大枣) 味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。鸡肉 味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。兔肉 味甘、性凉。作用:补中益气,凉血解毒。宜于脾虚食少,血热便血,胃热呕吐反胃,肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。猪肚(猪胃) 味甘、性温。作用:补益脾胃。宜于虚弱、泄泻,近代用于胃下垂和消化性溃疡。牛肚(牛百叶) 味甘、性温。作用:益脾胃,补五脏。宜于病后气虚,脾胃虚弱,消化不良。羊肚(羊胃) 味甘、性温。作用:补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。牛肉 味甘、性平,归脾、胃经。作用:补脾胃,益气血,强筋骨。宜于脾胃虚弱,食少便稀,中气下陷,慢性泄泻。桂鱼 味甘、性平,归脾、胃经。作用:补脾胃,益气血。宜于脾胃虚弱,食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。泥鳅 味甘、性平,归脾、肺经。作用:补中益气,利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。粳米(大米、硬米) 味甘、性平,归脾、胃经。作用:补中益气,健脾和胃。宜于中气不足,倦怠乏力、食少便溏,脾胃不和,呕吐、泄泻。籼米 味甘、性温,归肺、脾、心经。作用:补脾胃,养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。糯米(江米) 味甘、性温,归脾、胃、肺经。作用,补中益气,补肺敛汗。宜于脾虚腹泻,近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化,食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。扁豆 味甘、性微温,归脾、胃经。作用,健脾化湿,清暑和中。宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。豇豆 味甘、性平,归脾、肾经。作用:健脾,补肾。宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。气滞证和便秘者忌食。蜂蜜 味甘、性平,归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛,津亏肠燥便秘,近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。三、根据不同的体质,分为四种不同的食补方法:平补:不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命:如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和,阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。温补:指食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火,改善怕冷的感觉,从而增强体质。清补:指食性寒凉的食物,如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等,有清火作用。温散:指性味辛热的食物,如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用,在寒冷的冬季,常用来御寒和除湿。四、女性进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性,女性以血为贵,进补的关键在调血,但应根据不同情况辨证施补。气虚的女性气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。进补提示:可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。贫血或血虚的女性女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象,而且血虚体质的人,往往形体瘦弱,身体素质较差。进补提示:平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。对于患有月经不调、经量过多的女性,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。怕冷的女性在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚,每逢冬季特别怕冷,医学上称为冷感症。进补提示:怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。也可多吃些含碘较多的食物,如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视体育活动,多做手、脚和腰部的运动。七、人体虚症、概括起来不外体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型,根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。从病理上分析,气虚和阳虚在总体上都是指脏腑组织机能活动的衰退和抗病能力的减退,气是能量,所以气虚是指单纯的机能衰退,而阳虚是在气虚(机能衰退)进一步发展的基础上,出现了阳热能量的减少和衰退,其中包括能量代谢的失调和减退,以及由于阳虚产生了阴寒内盛的病理反应,所以阳虚包括了气虚,而气虚不一定是阳虚,气虚但是可以发展为阳虚……血虚和阴虚,是指机体物质成分的亏损和缺少,但是血虚是指单纯的血液亏损不足,例如贫血,或具有贫血症状而血红蛋白正常之病症,而阴虚则指包含血虚在内的全身性阴液(体液)的亏损,以及阴不制阳,虚热内生,机能虚性亢奋所产生的症解。但人体在生命活动过程中,气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论,气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退,阳虚多兼气虚,而气虚也易导致阳虚;阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损,阴虚多兼血虚,而血虚也易导致阴虚。所以,气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症,治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用,所谓气血双补、阴阳并补之法。另外,气能生血,亦能生津,故气虚与阴津不足之症,常以补气药配补血药或补阴药,即补气生血,益气生津之法。在补益人体的中药当中,『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。补气之首为人参、补血之源为何首乌』,“气为血之帅”,“血为气之母”,而人体又为气血所构成总结一下,阴虚、阳虚、气虚、血虚,分别用四个字来概括,热、冷、懒、白,其实,所有的虚,都与经络不通,管道堵了有关,只要我们把人体的管道疏通了,气血就可以很好的在里流动,人体的各种虚症就会得到平衡。
  • 其实养生保健的方法是比较多的,男性如果出现了阳痿早泄的症状或者是出现了性功能方面的一些影响,也可以通过使用中药的方法来调理,具有一定的缓解病症的作用,在一定程度上能够有效的提高男性的性欲,肉苁蓉是一种比较常见的中药材,在一定程度上能够起到重要的作用,男性如果出现了勃起不坚的现象,也可以通过这种方法进行食疗调整。步骤/方法:1肉苁蓉壮阳的方法是比较多的,可以通过这种方法进行泡茶,效果还是比较好的,如果是新鲜的肉纵容的情况下,使用开水冲泡在一定程度上能够有效的缓解症状,在一定程度上提高患者的性欲,预防性功能失调的症状。2男性可以通过使用肉苁蓉泡酒的方法进行调理,每天早上喝一小杯,对人的身体健康也是比较好的,在一定程度上能够有效的治疗疾病,经常喝这种药酒,还起到一定的壮阳的效果,对男性的生殖健康也是比较好的。3瓶肉苁蓉熬成粥,也是一种比较好的养生保健的方法之一,肉中如的口感也是比较好的,通过使用这种方法进行煮粥,可以起到一定的壮阳方面的作用,也可以放一些鸡肉或者是放一些羊肉在里面,效果更好。注意事项:肉苁蓉是一种比较常见的中药材,这种中药材能够起到一定的壮阳的作用,而且对人的健康也是比较好的,男性如果出现了阳痿早泄或者是出现了性欲减退的现象,也可以通过这种方法进行食疗调养。
  • 痔疮这个病,真是说大不大,说小不小,但它疼起来真是跟牙疼一样“要人命”,甚至有过之而无不及,可见痔疮的疼痛是多么让人难以接受的事情。痔疮很普遍,几乎人人都知道它,它的影响力真是十分的大,一提到它,人们都是避之不谈。但如果患上了痔疮,我们还是得积极的应对,否则只会越拖越严重,到最后更是惶惶不安。痔疮发起病来很是疼痛,有什么办法可以缓解呢?1、冰袋冷敷:当痔疮突然发作的时候,可以用冰袋冷敷痔疮部位,缓解肛部的肿胀,减少排便疼痛和缓解瘙痒,每天坚持使用,可促进血管收缩,缓解痔疮疼痛。2、温水坐浴:备好一个浴盆,盛放适量温水,让温水没过肛周,坚持每天温水坐浴一到两次,每次五分钟。3、湿厕纸擦拭:干燥的肛部环境会加重痔疮疼痛,严重时候导致出血。排便后肛部疼痛,可以湿厕纸擦拭,清理肛部卫生。不要用干燥厕纸,因为干燥厕纸会擦破肛部,加重肛部负担。得了痔疮该吃些什么东西呢?推荐几款食物!1、紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动2、芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。3、肉苁蓉:可用于体质虚弱着和孕妇,对便秘、痔疮脱出、出血等有润肠通便的功效。十分适合痔疮患者。以上的疗法对痔疮的初期症状也是很不错的,但是彻底治愈还是要配合药物来治疗,医疗期刊《临床肛肠病指南》上曾介绍过一款名方{巢方化痔乐},就是根据传承百年的古方。方子中含有多种名贵中草药:苦参、紫草、黄柏、黄连、黄芩、五倍子、大黄、白芷、川芎、金银花、红花、虎杖,地榆等,还在2013年入选了非物质文化遗产殊荣,对内痔、外痔、混合痔、便血、肛裂,都有很好的疗效,可以起到清热解毒、活血化瘀、消肿止痛、消炎抑菌、止血等功效。经过很多人的验证,使用巢方化痣乐3天到5天后,身体就会有明显的变化。现代人多被痔疮困扰,此方相较于食疗、运动,都更简单有效,并且没有副作用。因为此方备受国家扶持,所以在某宝上就可方便家人找到。护理方法这里有,尽早学会,今早使用!1、在饮食方面要注意禁食辛辣刺激性食物,多吃膳食纤维丰富的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。保持大便的通畅,避免便秘,因为长期便秘也会导致患上痔疮。2、患者在进行药物治疗的同时,一定要养成良好的排便习惯;经常运动;避免劳累;多喝水、多吃水果和富含纤维的食物如芹菜等,改善便秘症状。3、经常坐着的人容易造成血气不通,堵成血块,患上痔疮。所以在平时上班或是上学坐久了之后,要起来站一下或者起活动一下再继续坐着。
  • 生姜是大家生活里常见的饮食配料,具有提味去腥的效用,除此之外还有治疗疾病的功效,立秋后每天喝一点生姜水可以促进食欲,还能刺激唾液分泌,增强胃肠蠕动,有效排出体内的垃圾毒素生姜可以搭配食醋一同食用,我们将切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋,把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上,密封一星期即可食用。每天吃三片醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效,而且它还能够祛除体内的湿气,有燥湿健脾的作用。生姜还可以搭配蜂蜜一起食用,每100克蜂蜜的热量可为321千卡,它包含了身体燃烧能量,高品质的糖,维生素和矿物质,每天吃一点蜂蜜泡生姜有助于人体的新陈代谢功能,有效达到减肥的目的,还能治疗口臭和便秘,坚持服用一周色斑暗沉也会有所改善,但一次不要食用太多。生姜虽然功效广泛,但肝病患者不宜多吃生姜,生姜属于辛辣刺激食物,会加重病情
  • 这东西生长在戈壁中,对男人有着不可抗拒的诱惑,你知道吗?肉苁蓉又叫黑司命,地精,是历朝历代纳贡的必需之品,也是一种异常名贵的中草药。有着"戈壁人参"的佳誉之称。由于肉苁蓉吸尽了大地的精髓,万物的灵气,是以具有极高的药用代价。肉苁蓉,作为中药材使用已经有2000多年的历史,最早记载于春秋战国时期的《神农本草经》,产于我国西北地区,尤其以内蒙古为主产地。肉苁蓉有沙漠人参之称,古时多作为贡品朝贡,蒙古族还有传说,认为肉苁蓉为上天赏赐给成吉思汗的食物,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。近几年随着养生之风,肉苁蓉也越来越受到大家重视,今天我就来为大家介绍一下它。肉苁蓉(学名:Cistanche deserticola Ma),别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语),属濒危种。肉苁蓉为列当科濒危种肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎,是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物,对土壤、水分要求不高,是一项较有前景的产业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和西藏,素有"沙漠人参"之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。多于春季苗未出土或刚出土时采挖,除去花序,切段,晒干肉苁蓉有什么功效呢?1、补肾阳,益精血。肉苁蓉对男子的肾虚阳痿有一定的辅助治疗作用,还可以适当的调节女性月经不调,不孕不育的症状。2、润肠通便。肉苁蓉可以促进小肠的蠕动,加速排便。同时还可以抑制大肠对水分的吸收,使粪便保持湿润状态,更加有利于排出,防止了便秘现象。3、增强免疫。肉苁蓉含有一种多糖物质,可以促进淋巴细胞的形成,增强淋巴细胞的活性,提高人体的免疫功能。4、延缓衰老。肉苁蓉里面含有一种物质叫做苯丙醇糖,可以防止细胞的衰老与损伤,有一定延缓衰老的效果。有一句话是,是药三分毒,肉苁肉也是一种中药,如果长期大量吃,对人体无益。为发挥肉苁肉的效果,应在中医师指导下适量服用。切勿听信网上偏方。
  • chaceae)植物肉苁蓉(Cistanche deserticola Y.C.Ma)的带鳞片的干燥肉质茎,又名苁蓉、大芸、金笋、地精[1]。始载于《神农本草经》,列为上品,其后古典《本草经疏》、《本草汇言》、《月华子本草》等多有记载。李时珍曰:“此物补而不峻,故有从容之兮”。肉苁蓉味甘、咸,性温,具有补肾阳、益精血、润肠通便的功能,在我国已有两千多年的使用历史,现代药理学表明,肉苁蓉除作为传统的补肾壮阳中药外,更兼具有抗衰老、增强记忆、提高免疫力等多种功能。肉苁蓉之父屠鹏飞1肉苁蓉生物学特性及其资源概况肉苁蓉是一种多年生寄生草本植物,植株高从10~ 160 cm不等,其寄主有护沙植物梭梭、盐爪爪属植物、柽柳科植物、珍珠材及禾本科植物芨芨菜等。当寄主根毛接触到肉苁蓉种子时,便从种孔进入,释放特定化学激素,诱导种子萌发,萌发的种子将吸收器深入寄主根部,吸收营养和水分,逐渐形成根状茎,根状茎上产生不定芽,形成新的肉质茎,肉质茎大部分的时间在土中生长,只在5月前后才将穗状花序伸出地面,开花结实,从出土到种子成熟大约一个月左右,种子成熟后,散落于流沙中,地上茎枯烂,植株死亡,完成一个发育期。肉苁蓉主产于中亚、西亚及我国的内蒙古、西藏、陕西、甘肃、宁夏、青海一带的荒漠中,适于在阳光充足、雨量少、干旱、积温高、昼夜温差大的条件下生长,具一定抗寒和抗旱性。其原植物为列当科植物肉苁蓉属的寄生植物,全世界约有二十种,我国有六种及一变种:肉苁蓉、盐生肉苁蓉、管花肉苁蓉、沙苁蓉、兰州肉苁蓉、迷肉苁蓉、六个种及一变种白花盐苁蓉。肉苁蓉又名荒漠肉苁蓉、梭梭大芸,是药典收录肉苁蓉正品,植株体形较大,质量较好。近年来由于大量采挖,资源遭受严重破坏,因此我国不少地区也将本属其它植物(盐生肉苁蓉、管花肉苁蓉、沙苁蓉、兰州肉苁蓉等)入药使用。因此如何评价肉苁蓉的质量和药用价值是一个急需解决的问题。管花肉苁蓉主要分布在西藏,其作为肉苁蓉的代用品已列入西藏地方标准,而盐生肉苁蓉在西藏、宁夏、内蒙均具有一定的蕴藏量,就其补肾壮阳作用而言,都可以代替肉苁蓉入药,另外内蒙也将沙苁蓉作为肉苁蓉的替代品。管花肉苁蓉2化学成分从20世纪80年代开始,国内外对肉苁蓉的化学成分进行了大量研究,其中日本起步较早,随着分离提取和检测技术的飞速发展,已分离出多种类型的物质,主要可分为苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类、多糖、生物碱等。苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分,具有壮阳、抗氧化、增强记忆力等多种功能。对这一成分的研究也比较深入。目前共分离得到22个苯乙醇苷类成分,包括一个单糖苷,十四个双糖苷和七个三糖苷。小林弘美先后从我国产盐生肉苁蓉中分离出了肉苁蓉苷A、B、C、D及麦角甾苷等[7]。堵年生首次从荒漠肉苁蓉中分离出海胆苷、肉苁蓉苷A、麦角甾苷和2"-乙酰麦角甾苷[8],肉苁蓉苷B、C、H也于1994年从本属植物中分离。其后,屠鹏飞等采用高效液相色谱法,对肉苁蓉生药和商品药材中的苯乙醇苷类成分进行了定性和定量分析。测定了松果菊苷和麦角甾苷含量。宋志宏采用高效液相色谱法从管花肉苁蓉中分离出2"-乙酰麦角甾苷、红景天苷、crenatoside等七个苯乙醇苷类化合物,其中cre-natoside为首次从本属植物分离得到。松果菊苷和麦角甾苷是肉苁蓉中苯乙醇总苷的主要成分,其含量分别为0.10~ 0.53%、0.06~ 0.46%。肉苁蓉中还含有环烯醚萜类、木脂素类、生物碱、单萜苷、多糖多种有效成分。雷丽等从盐生肉苁蓉中分离得到了7个化合物:β-谷甾醇、香草酸、丁二酰亚胺、丁二酸(琥珀酸)、胡萝卜苷、2,5-二氧-4-咪唑烷基-氨基甲酸和半乳糖醇,其中香草酸和丁二酰亚胺为肉苁蓉属中首次分得。而研究表明荒漠肉苁蓉提取物中还含有苁蓉素、梓醇、丁香苷、甜菜碱等成分。此外,还有一些关于肉苁蓉的挥发性成分、氨基酸、无机微量元素的报道。荒漠肉苁蓉3药理作用研究据统计,肉苁蓉在历代增力配方中出现率居第一位,在滋补配方中仅次于人参居第二位,但要推动我国的这一传统中药进入国际市场,就必须在传统中药配方的基础上开发出成分和疗效确切的中药新产品,这就需要对其药理作用及其有效成分进行深入研究,这一领域吸引了研究者们的广泛注意,其药理作用可归结为以下几个方面。3.1性功能和神经系统的影响肉苁蓉对人体神经内分泌系统的调节和控制中心———下丘脑的老化有调整作用,改善阳虚动物的营养、体重、耐力和抗寒力等。对阳虚患者具有明显的强壮作用和治疗作用。其苯乙醇苷类化合物有治疗因肾阳虚而导致的性功能障碍和健忘症[34,35]。陈亚琼的研究表明肉苁蓉作用与雌激素相似。其水溶液能显著提高阳虚动物体重,延长持续运动时间,使耐冻时间、细胞SOD活力和血红蛋白的含量一定度上恢复正常。宗桂珍[36]对肉苁蓉和管花肉苁蓉的药理作用作了研究,其水煎液醇溶部分皆能显著提高去势大鼠精囊前列腺重量。而何伟的研究结果也表明麦角甾苷和甜菜碱显示了雄性激素样作用。管花肉苁蓉中不含甜菜碱,但麦角甾苷含量比肉苁蓉中要高,显示了更强的壮阳作用。综上所述,甜菜碱具备一定的雄性激素样作用,而苯乙醇苷类才是肉苁蓉增强性功能的主要活性成分。春季荒漠肉苁蓉3.2免疫作用肉苁蓉属于一种能兴奋垂体、肾上腺皮质或有类似肾上腺皮质激素样作用,调节机体免疫功能的名贵中药[38]。研究表明,肉苁蓉水提取物可以显著提高巨噬细胞的吞噬百分率和吞噬指数,可使被强的松抑制低下的非特异免疫功能恢复到一定水平[39]。宗桂珍[36]也报道肉苁蓉可加强小鼠巨噬细胞的吞噬功能。多糖在其提取物中含量较高,其免疫作用应与之有关。而曾群力的研究[38]也证实了从肉苁蓉中提取的多糖具有调节小鼠淋巴细胞免疫功能。因此肉苁蓉多糖应是调节机体免疫功能的重要成分。另一方面,肾阳虚将导致免疫功能的低下和紊乱,因此补肾壮阳的作用与改善机体免疫功能有密切关系,具有补肾壮阳作用的苯乙醇苷类成分实际上也有助于提高机体免疫力,这也从侧面反应了中药中有效成分协同作用的治病机理。管花肉苁蓉3.3抗衰老和抗氧化作用肉苁蓉提取物能提高机体自由基清除酶SOD活性,从而减少自由基对机体的损伤,故有延缓衰老作用[40]。活性氧自由基是氧分子在体内代谢过程中反应生成的,若自由基产生量超过机体抗氧化体系的调节范围,体内自由基将大量积累,从而造成组织细胞膜发生脂质过氧化反应,引起脂质、酶、蛋白、核酸等生物大分子的氧化损伤,因此自由基反应与衰老、癌变、炎症、辐射组织缺血有密切关系。王晓雯[42]指出肉苁蓉总苷有清除体外自由基和对OH引起损伤的DNA损伤的保护作用,并推测其清除自由基作用可能是其抗衰老、抗辐射损伤与保护心肌缺血的机制之一。进一步研究表明,苯乙醇苷总苷对小鼠组织有抗氧化作用,对小鼠急性脑缺氧和小鼠心肌损害有一定的保护作用,这与其对SOD的保护作用和脂质抗氧化作用有关[43,44]。与此同时,研究者们就苯乙醇总苷中单一成分的抗氧化作用也作了大量研究。作为一种抗氧化剂,麦角甾苷通过清除活性氧自由基,从而抑制D-Gal/ Lps诱导产生的肝衰亡,而麦角甾苷对MPP+诱导产生的小脑神经衰弱亦有一定的抑制作用[46],西藏肉苁蓉苷B亦具有类似功效,能减轻MPP+诱导所产生的胞内活性氧自由基积累,从而保护过氧化引起的DNA损伤[47]。苯乙醇总苷物质分子内含有多个酚羟基,能结合体内自由基,从而避免自由基在体内的大量积累,保护机体免受过氧化损伤,是抗衰老和抗氧化作用的主要有效成分。另外,肉苁蓉多糖和D-甘露醇也显示了类似作用[48],但对于其抗衰老的机理尚不清楚。管花肉苁蓉3.4通便作用荒漠肉苁蓉和管花肉苁蓉均具有通便润燥和温补肾阳的作用。肉苁蓉的水提液能显著提高小鼠小肠推进度,缩短小鼠排便时间,同时能明显抑制大肠水分吸收,分析其活性成分为无机盐类和亲水性胶质类多糖。3.5肉苁蓉总苷有促进记忆,改善化学药物所造成的记忆损害作用。苯乙醇总苷作为肉苁蓉提取物的主要活性成分还具有镇痛、消炎作用[52,53]。另外还有肉苁蓉苷类化合物镇静作用的2372005Vol.17No.2成喜雨等:肉苁蓉研究进展报道[54]。多糖除了具有增强免疫力,抗衰老作用外,在创伤愈合中亦有重要作用,能明显促进成纤维细胞的生长[55]。4资源开发和利用肉苁蓉作为一味补益良药,应用广泛。内蒙古阿拉善苁蓉集团开发出了滋阴补阳、润肠通便、增强人体免疫功能、调节内分泌、延缓衰老的系列苁蓉酒、苁蓉养生液。日本将肉苁蓉苷作为性机能障碍和健忘症的改善剂或治疗剂,在美国松果菊苷也被制成保健品,用于提高机体免疫力。随着人们生活水平的不断提高,肉苁蓉药材、制剂的需求量不断增大。而大规模的破坏性开采使我国天然肉苁蓉资源日趋枯竭。据报道,我国每年消耗肉苁蓉约1500吨,而我国自己的产量不足1000吨(内蒙300吨,西藏400~ 500吨左右)。通过人工种植建立起肉苁蓉及其寄主植物产业化栽培基地,在解决了资源短缺问题的同时实现了西部荒漠地区的环境治理;另一方面,组织培养为肉苁蓉及其代谢产物的规模化生产带来了希望。管花肉苁蓉肉苁蓉人工种植的基本技术可以概括为以下三个方面:1、寄主选择:利用自然植被的肉苁蓉寄主资源生产肉苁蓉投入少,节约时间,但存在产量低而不稳定,大面积生产难以控制灌溉和管理的缺点。另一途径就是人工大面积种植红柳、梭梭等寄主,再进行接种。吉木萨尔林木良种试验站经过多年试验开发出了六种寄主植物,其中双效作用寄主一号是肉苁蓉和优良牧草兼用型的新寄主,可获肉苁蓉以及每亩800公斤牧草产量的双效收入,对促进畜牧业,解决林牧矛盾有着不可估量的潜力。2、接种:自然状态下,肉苁蓉种子成熟后通过沙埋,接触到寄主根,开始生长发育,这一过程接种率很低。因此,提高接种成功率是人工种植中一个重要环节。一种新的接种纸技术使原肉苁蓉自然接种成功率从5~ 9/10000提高到1~ 35%,为肉苁蓉的规模化生产奠定了坚实的基础,其亩产鲜重稳定在80-120 kg。而接种时种植深度对肉苁蓉生长也有很大影响,种植浅出土快、个体小、数量多;种植深出土慢、个体大、数量少、产量低、生产周期长,所以从经济角度来看,种植深度不宜太深,以期获得稳定的产量。3、田间管理:肉苁蓉萌发后在地下生活,而沙漠中风大,容易使寄主根裸露,因此要及时培土。另外,生长过程中还应及时浇水、除草、防虫。肉苁蓉、管花肉苁蓉及寄主梭梭、柽柳是国家三级珍稀濒危保护植物,人工栽培肉苁蓉无论就解决药源紧缺,还是保护珍稀濒危植物,环境治理,其意义都是十分巨大的。而人工种植也存在一些缺陷:(1)播种和采收过程中将破坏肉苁蓉寄主根基土层,从而影响其生长和土壤、水分动态平衡;(2)种子人工处理萌发的技术不成熟,离不开野生肉苁蓉的原有天然生态环境;(3)环境影响大,质量和产量不稳定;(4)人工种植是一项劳动强度较大的工作,经费投入和产出比较大。
  • 肉苁蓉又被称为“沙漠人参”,是一种十分珍贵的中药材,其药用价值很高,具有补肾益精,润燥滑肠等功效,是历代医家常用的一种补益药材。 肉苁蓉又叫“大芸”,主要分为两种,一种是梭梭大芸,又叫软大芸,主产于内蒙古西部的阿拉善旗等地;一种是红柳大芸,又叫硬大芸,学名称为管花肉苁蓉,主产于西藏地区。其中的硬大芸因质地较硬,常易被其他药材冒充。 软大芸和硬大芸只是肉苁蓉的两种不同类型,其药性是一样的,但相对来说软苁蓉较为稀少,其营养成分较硬苁蓉来说要高,也因其稀少,所以现在多用硬苁蓉来代替软苁蓉,但是只要是正宗的肉苁蓉,不必太过纠结软硬之分。肉苁蓉软的和硬的有什么区别     外观区别 软苁蓉细长,鳞片较多,外观有光泽,看上去较饱满,水分较为充足,断面围绕有菊花纹;硬苁蓉粗短,鳞片少,外观色泽较黯淡,有干枯感,断面为点状。 含糖不同 软苁蓉中含糖分相对较多,大约为60%,所以被称为软苁蓉;硬苁蓉中含糖相对较少,仅为45%,所以称为硬苁蓉。 价格不同 因沙漠中产的肉苁蓉相对较少一些,所以软苁蓉的价格要贵一点,一般正宗的野生软苁蓉价格在一斤几百-一千元不等,甚至更高;硬苁蓉价格在一斤几十到几百元不等。需要指出的是西藏肉苁蓉的主要品种是管花肉苁蓉,此种肉苁蓉中已证明肉苁蓉的有效成分含量是所有肉苁蓉中最高的。 肉苁蓉如何挑选 因为肉苁蓉的炮制方法的不同,常将肉苁蓉分为咸苁蓉和淡苁蓉两种。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳;淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳,质量较差的肉苁蓉油性少,质地较硬。 肉苁蓉如何保存 4 因为肉苁蓉的糖分高,油性大,所以很容易长虫或霉变,下面介绍一下关于肉苁蓉的保存方法。 1、通风处保存。将肉苁蓉用塑料袋密封好后,放在干燥通风处,避免受潮,避免阳光直射。 2、冰箱保存。如果是鲜苁蓉的话,可以先将肉苁蓉隔水蒸熟,晾干之后塑料袋密封好,避免水汽进入,然后装入玻璃罐中,盖上盖子,放在冰箱冷藏。
  • 众所周知人体是由共约有40万亿—60万亿个细胞组成的,细胞是机体结构和功能的基本单位。机体功能的紊乱必然伴有的是细胞功能的紊乱,细胞功能的失常大都是细胞的损伤、凋亡引起的。也就是说大部分疾病都是由相关器官组织的细胞死亡而引起的。细胞的凋亡主要有两大原因:一是缺乏了必要的营养元素,无法保障细胞的正常增长需求;二是被过多的“毒素”毒害,“毒素”量超过了细胞的处理能力。其中,缺乏所需营养是细胞凋亡的首大元凶。细胞层级型保健品主要针对导致细胞凋亡的首大元凶,补充细胞所需营养的目的,达到修复损伤细胞,进而减少细胞凋亡。真正能让细胞康复的绝对不仅仅是具有较强药理活性的药物,细胞层级的保健品亦能起到修复细胞的作用,且无药物附带的对细胞的毒副作用。因为人体的细胞一般以六个月左右的时间为一个周期,在这个周期内大部分细胞组织都会被更新90%,而产生新的组织。如胃细胞7天更新一次;皮肤细胞28天左右更新一次;肝脏细胞在180天更换一次;红血球细胞120天更新一次等。在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一遍。若给予细胞充足的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的养分,机体就会通过启动自我修复而达到细胞修护,减少细胞的凋亡。而且只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。同理,多种疾病都有可能彻底康复。细胞层级保健品的功效主要通过给细胞输送养分的方式起作用:假如一个健康的人7-10天不吃任何食物,会发生什么情况?不容置疑,这个人可能会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予人的生命活动所需的物质基础。营养是生命的源泉,从人的胚胎的形成直到人生命的结束,营养无时无刻不在滋养着人的生命,这就是“食物与生命”的关系。恰似细胞层级保健品与细胞的关系,保健品正是通过向细胞提供其生长及增殖所需的营养而达到滋养细胞的目的。 

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